POLECAMY

Polecamy książki, z którymi warto się zapoznać:

1. C.A. Padesky, D. Greenberger (2004). Umysł ponad nastrojem. Kraków: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Doskonała pozycja w przystępny sposób pokazująca ideę pracy poznawczo behawioralnej z osobami z problemami lękowymi i depresyjnymi. Zawiera omówienie metod pracy oraz konkretne przykłady ćwiczeń.

 

2. C. Herbert(2004). Zrozumieć traumę. Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne.

Przystępnie napisana książka-poradnik dla osób, które doznały urazu oraz dla ich rodzin. Pomaga lepiej zrozumieć traumatyczny mechanizm oraz stany osoby które doświadczyły traumy.

 

3. A.T. Beck (1996). Miłość nie wystarczy. Poznań: Wydawnictwo Media Rodzina.

Błyskotliwie i z ogromnym znawstwem napisana przez twórcę terapii poznawczo behawioralnej książka dla wszystkich borykających się z problemami w związkach.